Antrenörlük Temel Eğitim Sınavı 1. Kademe Sınav Soruları (Tüm Modüller)

Hangi vitamin, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur?

Düzenli egzersiz yapmanın bir faydası nedir?

Hangi besin grubu vücudun ana enerji kaynağıdır?

Vücut kitle indeksi (VKİ) nasıl hesaplanır?

1 kalori (kcal) kaç joule değerindedir?

Sporcu sağlığı açısından hangi test önemlidir?

Hangi besin, kas gelişimi için en önemli olanıdır?

Spor sonrası kas ağrısının nedeni nedir?

Hangi durum, spor yaralanmalarının en yaygın nedenidir?

Hangi tür egzersiz, kas dayanıklılığını artırır?

Spor yaparken sıvı alımının önemi nedir?

Hangi durum, aşırı egzersiz yapmanın bir sonucudur?

Vücutta en fazla bulunan mineral hangisidir?

Hangi faktör, spor performansını etkileyen en önemli unsurlardan biridir?

Su, vücutta hangi işlevi görür?

Hangi tür yağlar sağlıklı yağlar olarak kabul edilir?

Sporcu beslenmesinde hangi öğün önceliklidir?

Hangi mineral kemik sağlığı için en önemlisidir?

Hiperlipidemi neyi ifade eder?

Aerobik egzersizlerin temel özelliği nedir?